Persimón el caqui de pulpa dura http://www.persimon.biz Todo sobre el persimón: información nutricional, recetas de cocina que lo usan como ingrediente y consejos para el cultivo del árbol del caqui. Wed, 11 May 2011 06:09:38 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Comparar información nutricional del durián y el persimón http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/durian/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/durian/#comments Wed, 11 May 2011 04:55:05 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/durian/ Continue reading →]]> Esta es una comparativa de la información nutricional del durián y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Durián, Cruda O Congelada 147kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Durián, Cruda O Congelada 64.99g 1.47g 5.33g 1.12g 27.09g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Durián, Cruda O Congelada 0.002g 3.8g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Durián, Cruda O Congelada 6mg 2mg 30mg 39mg 436mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Durián, Cruda O Congelada 0.28mg 0.43mg 0.207mg 0.325mg 0.002mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Durián, Cruda O Congelada 0.374mg 0.200mg 1.074mg 0.230mg 0.316mg 36mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Durián, Cruda O Congelada 44IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Durián, Cruda O Congelada 19.7mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Durián, Cruda O Congelada 0.002mg 0.002mg 29mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Durián, Cruda O Congelada 0.002g 0.002g 0.002g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/durian/feed/ 0 Información nutricional del durián http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-durian/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-durian/#comments Wed, 11 May 2011 04:55:04 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-durian/ Continue reading →]]> Estos son los valores nutricionales del durián por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional del durián con el persimón.

Energía: 147 kcal

Nutrientes:

Durián, Cruda O Congelada nutrientes
Nutriente Por cada 100g
Agua 64.99g
Proteínas 1.47g
Lípidos 5.33g
Ceniza 1.12g
Hidratos de Carbono 27.09g

Hidratos de Carbonos:

Durián, Cruda O Congelada Hidratos de Carbono
Nutriente Por cada 100g
Fibra 3.8g
Azúcares 0.002g

Minerales:

Durián, Cruda O Congelada Minerales
Nutriente Por cada 100g
Calcio 6mg
Hierro 0.43mg
Magnesio 30mg
Fósforo 39mg
Potasio 436mg
Zinc 0.28mg
Sodio 2mg
Cobre 0.207mg
Manganeso 0.325mg
Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Durián, Cruda O Congelada Vitamins
Vitamina Por cada 100g
Vitamina C 19.7mg
Vitamina B1 0.374mg
Vitamina B2 0.200mg
Vitamina B3 1.074mg
Vitamina B5 0.230mg
Vitamina B6 0.316mg
Ácido fólico 36mg
Vitamina E 0.002mg
Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 44IU

Carotenoides : 29mg

Ácidos grasos:

Durián, Cruda O Congelada Ácidos grasos
Ácidos grasos Por cada 100g
Ácidos grasos saturados 0.002g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.002g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.002g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-durian/feed/ 0 Información nutricional de la feijoa o guayaba del Brasil http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-feijoa/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-feijoa/#comments Wed, 11 May 2011 04:48:02 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-feijoa/ Continue reading →]]> Estos son los valores nutricionales de la feijoa o guayaba del Brasil por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional de la feijoa con el persimón.

Energía: 55 kcal

Nutrientes:

Feijoa, En Crudo nutrientes
Nutriente Por cada 100g
Agua 84.94g
Proteínas 0.98g
Lípidos 0.60g
Ceniza 0.56g
Hidratos de Carbono 12.92g

Hidratos de Carbonos:

Feijoa, En Crudo Hidratos de Carbono
Nutriente Por cada 100g
Fibra 6.4g
Azúcares 8.20g

Minerales:

Feijoa, En Crudo Minerales
Nutriente Por cada 100g
Calcio 17mg
Hierro 0.14mg
Magnesio 9mg
Fósforo 19mg
Potasio 172mg
Zinc 0.06mg
Sodio 3mg
Cobre 0.036mg
Manganeso 0.084mg
Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Feijoa, En Crudo Vitamins
Vitamina Por cada 100g
Vitamina C 32.9mg
Vitamina B1 0.006mg
Vitamina B2 0.018mg
Vitamina B3 0.295mg
Vitamina B5 0.233mg
Vitamina B6 0.067mg
Ácido fólico 23mg
Vitamina E 0.16mg
Vitamina K 3.5mg

Vitamina A : 6IU

Carotenoides : 37mg

Ácidos grasos:

Feijoa, En Crudo Ácidos grasos
Ácidos grasos Por cada 100g
Ácidos grasos saturados 0.148g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.081g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.194g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-feijoa/feed/ 0 Comparar información nutricional de la feijoa y el persimón http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/feijoa/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/feijoa/#comments Wed, 11 May 2011 04:47:59 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/feijoa/ Continue reading →]]> Esta es una comparativa de la información nutricional de la feijoa y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Feijoa, En Crudo 55kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Feijoa, En Crudo 84.94g 0.98g 0.60g 0.56g 12.92g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Feijoa, En Crudo 8.20g 6.4g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Feijoa, En Crudo 17mg 3mg 9mg 19mg 172mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Feijoa, En Crudo 0.06mg 0.14mg 0.036mg 0.084mg 0.002mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Feijoa, En Crudo 0.006mg 0.018mg 0.295mg 0.233mg 0.067mg 23mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Feijoa, En Crudo 6IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Feijoa, En Crudo 32.9mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Feijoa, En Crudo 0.16mg 3.5mg 37mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Feijoa, En Crudo 0.148g 0.081g 0.194g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/feijoa/feed/ 0 Comparar información nutricional del longan y el persimón http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/longan/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/longan/#comments Wed, 11 May 2011 04:39:58 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/longan/ Continue reading →]]> Esta es una comparativa de la información nutricional del longan y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Longan, En Crudo 60kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Longan, En Crudo 82.75g 1.31g 0.10g 0.70g 15.14g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Longan, En Crudo 0.002g 1.1g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Longan, En Crudo 1mg 0.002mg 10mg 21mg 266mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Longan, En Crudo 0.05mg 0.13mg 0.169mg 0.052mg 0.002mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Longan, En Crudo 0.031mg 0.140mg 0.300mg 0.002mg 0.002mg 0.002mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Longan, En Crudo 0.002IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Longan, En Crudo 84.0mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Longan, En Crudo 0.002mg 0.002mg 0.002mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Longan, En Crudo 0.002g 0.002g 0.002g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/longan/feed/ 0 Información nutricional del longan http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-longan/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-longan/#comments Wed, 11 May 2011 04:39:57 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-longan/ Continue reading →]]> El longan es una fruta de origen chino emparentada con el lichi, ambas tienen además un aspecto parecido. En Asia el longan es consumido en sopas.
Estos son los valores nutricionales del longan por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional del longan con el persimón.

Nutrientes:

Longan, En Crudo nutrientes
Nutriente Por cada 100g
Agua 82.75g
Proteínas 1.31g
Lípidos 0.10g
Ceniza 0.70g
Hidratos de Carbono 15.14g

Hidratos de Carbonos:

Longan, En Crudo Hidratos de Carbono
Nutriente Por cada 100g
Fibra 1.1g
Azúcares 0.002g

Minerales:

Longan, En Crudo Minerales
Nutriente Por cada 100g
Calcio 1mg
Hierro 0.13mg
Magnesio 10mg
Fósforo 21mg
Potasio 266mg
Zinc 0.05mg
Sodio 0.002mg
Cobre 0.169mg
Manganeso 0.052mg
Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Longan, En Crudo Vitamins
Vitamina Por cada 100g
Vitamina C 84.0mg
Vitamina B1 0.031mg
Vitamina B2 0.140mg
Vitamina B3 0.300mg
Vitamina B5 0.002mg
Vitamina B6 0.002mg
Ácido fólico 0.002mg
Vitamina E 0.002mg
Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 0.002IU

Carotenoides : 0.002mg

Ácidos grasos:

Longan, En Crudo Ácidos grasos
Ácidos grasos Por cada 100g
Ácidos grasos saturados 0.002g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.002g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.002g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-longan/feed/ 0 Comparar información nutricional de la pitanga y el persimón http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/pitanga/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/pitanga/#comments Wed, 11 May 2011 04:32:09 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/pitanga/ Continue reading →]]> Esta es una comparativa de la información nutricional de la pitanga y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 33kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 90.81g 0.80g 0.40g 0.50g 7.49g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 0.002g 0.002g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 9mg 3mg 12mg 11mg 103mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 0.002mg 0.20mg 0.002mg 0.002mg 0.002mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 0.030mg 0.040mg 0.300mg 0.002mg 0.002mg 0.002mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 1500IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 26.3mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 0.002mg 0.002mg 0.002mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Pitanga (cereza de cayena) En Crudo 0.002g 0.002g 0.002g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/pitanga/feed/ 0 Información nutricional de la pitanga o cereza de cayena http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-pitanga/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-pitanga/#comments Wed, 11 May 2011 04:32:08 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-pitanga/ Continue reading →]]> La pitanga o cereza de cayena es una pequeña fruta que crece de forma silvestre en las selvas tropicales de sudamerica.
Estos son los valores nutricionales de la pitanga por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional de la pitanga con el persimón.

Energía: 33 kcal

Nutrientes:

Pitanga (cereza de cayena) En Crudo nutrientes
Nutriente Por cada 100g
Agua 90.81g
Proteínas 0.80g
Lípidos 0.40g
Ceniza 0.50g
Hidratos de Carbono 7.49g

Hidratos de Carbonos:

Pitanga (cereza de cayena) En Crudo Hidratos de Carbono
Nutriente Por cada 100g
Fibra 0.002g
Azúcares 0.002g

Minerales:

Pitanga (cereza de cayena) En Crudo Minerales
Nutriente Por cada 100g
Calcio 9mg
Hierro 0.20mg
Magnesio 12mg
Fósforo 11mg
Potasio 103mg
Zinc 0.002mg
Sodio 3mg
Cobre 0.002mg
Manganeso 0.002mg
Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Pitanga (cereza de cayena) En Crudo Vitamins
Vitamina Por cada 100g
Vitamina C 26.3mg
Vitamina B1 0.030mg
Vitamina B2 0.040mg
Vitamina B3 0.300mg
Vitamina B5 0.002mg
Vitamina B6 0.002mg
Ácido fólico 0.002mg
Vitamina E 0.002mg
Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 1500IU

Carotenoides : 0.002mg

Ácidos grasos:

Pitanga (cereza de cayena) En Crudo Ácidos grasos
Ácidos grasos Por cada 100g
Ácidos grasos saturados 0.002g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.002g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.002g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-pitanga/feed/ 0 Información nutricional del kumquat http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-kumquat/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-kumquat/#comments Wed, 11 May 2011 04:24:52 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-kumquat/ Continue reading →]]> El kumquat es una fruta muy parecida a la naranja en su aspecto y sabor, si bien su forma es achatada y su sabor menos ácido. Al árbol del kumquat también se lo conoce como naranjo enano o naranjo japonés y está emparentado con los cítricos.
Estos son los valores nutricionales del kumquat por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional del kumquat con el persimón.

Energía: 71 kcal

Nutrientes:

Kumquat, En Crudo nutrientes
Nutriente Por cada 100g
Agua 80.85g
Proteínas 1.88g
Lípidos 0.86g
Ceniza 0.52g
Hidratos de Carbono 15.90g

Hidratos de Carbonos:

Kumquat, En Crudo Hidratos de Carbono
Nutriente Por cada 100g
Fibra 6.5g
Azúcares 9.36g

Minerales:

Kumquat, En Crudo Minerales
Nutriente Por cada 100g
Calcio 62mg
Hierro 0.86mg
Magnesio 20mg
Fósforo 19mg
Potasio 186mg
Zinc 0.17mg
Sodio 10mg
Cobre 0.095mg
Manganeso 0.135mg
Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Kumquat, En Crudo Vitamins
Vitamina Por cada 100g
Vitamina C 43.9mg
Vitamina B1 0.037mg
Vitamina B2 0.090mg
Vitamina B3 0.429mg
Vitamina B5 0.208mg
Vitamina B6 0.036mg
Ácido fólico 17mg
Vitamina E 0.15mg
Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 290IU

Carotenoides : 477mg

Ácidos grasos:

Kumquat, En Crudo Ácidos grasos
Ácidos grasos Por cada 100g
Ácidos grasos saturados 0.103g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.154g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.171g
]]> http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/informacion-nutricional-frutas/propiedades-kumquat/feed/ 0 Comparar información nutricional del kumquat y el persimón http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/kumquat/ http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/kumquat/#comments Wed, 11 May 2011 04:24:51 +0000 admin http://www.persimon.biz/informacion-nutricional-del-persimon/comparativa-nutricional-persimon-con/kumquat/ Continue reading →]]> Esta es una comparativa de la información nutricional del kumquat y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Kumquat, En Crudo 71kcal
Persimón En Crudo 70kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Kumquat, En Crudo 80.85g 1.88g 0.86g 0.52g 15.90g
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Kumquat, En Crudo 9.36g 6.5g
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Kumquat, En Crudo 62mg 10mg 20mg 19mg 186mg
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Kumquat, En Crudo 0.17mg 0.86mg 0.095mg 0.135mg 0.002mg
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Kumquat, En Crudo 0.037mg 0.090mg 0.429mg 0.208mg 0.036mg 17mg
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Kumquat, En Crudo 290IU
Persimón En Crudo 1627IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Kumquat, En Crudo 43.9mg
Persimón En Crudo 7.5mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Kumquat, En Crudo 0.15mg 0.002mg 477mg
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Kumquat, En Crudo 0.103g 0.154g 0.171g
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
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