Comparar información nutricional de la fresa y el persimón

Esta es una comparativa de la información nutricional de la fresa y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Fresas, En Crudo 32kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Fresas, En Crudo 90.95g 0.67g 0.30g 0.40g 7.68g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Fresas, En Crudo 4.89g 2.0g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Fresas, En Crudo 16mg 1mg 13mg 24mg 153mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Fresas, En Crudo 0.14mg 0.41mg 0.048mg 0.386mg 0.4mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Fresas, En Crudo 0.024mg 0.022mg 0.386mg 0.125mg 0.047mg 24mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Fresas, En Crudo 12IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Fresas, En Crudo 58.8mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Fresas, En Crudo 0.29mg 2.2mg 33mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Fresas, En Crudo 0.015g 0.043g 0.155g
Artículo escrito en Comparativa nutricional del persimón con otras frutas y etiquetado: .