La miel es uno de los edulcorantes naturales m谩s saludables que podemos encontrar, su sabor dulce proviene de su alto contenido en fructosa y glucosa, propiedad esta que comparte con el persim贸n.
Adem谩s la miel tiene vitaminas e interesantes propiedades antis茅pticas, aqu铆 te mostramos algunas recetas en las que hemos usado miel y persim贸n.

Crema de kakis persim贸n

Vamos a preparar una crema con una elaboraci贸n muy f谩cil y un resultado riqu铆simo, este dulce har谩 las delicias de todos los golosos y de los amantes del kaki persim贸n.

Ingredientes:

  • Tres cucharadas y media de miel
  • 6 caquis persim贸n
  • Un litro de crema de leche fr铆a

C贸mo prepararlo:

  • Pelamos los caquis y los batimos hasta hacer un pur茅.
  • Mezcle la miel en el pur茅 de caqui al gusto, deber谩 ser muy dulce puesto que posteriormente a帽adiremos la crema de leche sin az煤car.
  • Batir la crema a punto de nieve.
  • Mezclar con cuidado la crema con el pur茅 de caquis.
  • S铆rvase inmediatamente fr铆o, o congelar para tomar como mousse congelada.

Puede usarse az煤car como endulzante en lugar de miel y distinta cantidad de kakis dependiendo de su tama帽o.

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Zumo de kaki persim贸n

Esta es una receta muy sencilla y muy refrescante, se trata de un zumo de kaki persim贸n, dulce y saludable.
Necesitaremos:

  • Un par de caquis persim贸n
  • Zumo de medio lim贸n
  • Agua fr铆a
  • Az煤car

tambi茅n podemos utilizar:

  • Zumo de naranja
  • Hielo picado
  • Miel

Para prepararlo pelamos los caquis y los troceamos para meterlos en el vaso de la batidora, los batimos y aclaramos el zumo a帽adiendo agua y removiendo hasta que alcance el espesor deseado.
Ahora a帽adimos el zumo de medio lim贸n y az煤car al gusto, alternativamente podemos endulzar con miel en lugar de az煤car.
El zumo ya est谩 listo para tomar, si se desea se puede mezclar con zumo de naranja natural ya que ambos zumos combinan muy bien.

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Macedonia de persim贸n a la naranja

Aqu铆 tenemos otro delicioso y saludable postre totalmente natural, se trata de una macedonia de frutas.
Estos son los ingredientes que usaremos en esta ocasi贸n, las cantidades variar谩n de acuerdo al n煤mero de comensales:

  • Un persim贸n
  • Dos mandarinas
  • Una manzana
  • Una granada
  • Naranjas para zumo
  • Miel, mejor si es de azahar. En su defecto se puede usar az煤car

Pelaremos y cortaremos el persim贸n y la manzana en trozos de la forma que prefiramos, mezclaremos con los gajos de las mandarinas.
Desgranaremos la granada y esparciremos los granos junto con las otras frutas, removeremos para mezclar bien.
Prepararemos un zumo de naranja natural, si es reci茅n exprimido mucho mejor. Si el zumo queda demasiado 谩cido podemos endulzarlo con az煤car o mejor aun con miel de azahar, en cualquier caso hay que remover bien el zumo para disolver correctamente.
Por 煤ltimo cubrimos las frutas con el zumo de naranja y dejamos reposar en el frigor铆fico antes de comer.

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