Comparar información nutricional de la guayaba fresa y el persimón

Esta es una comparativa de la información nutricional de la guayaba fresa y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Guayaba fresa En Crudo 69kcal
Persimón En Crudo 70kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Guayaba fresa En Crudo 80.66g 0.58g 0.60g 0.80g 17.36g
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Guayaba fresa En Crudo 0.002g 5.4g
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Guayaba fresa En Crudo 21mg 37mg 17mg 27mg 292mg
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Guayaba fresa En Crudo 0.002mg 0.22mg 0.002mg 0.002mg 0.002mg
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Guayaba fresa En Crudo 0.030mg 0.030mg 0.600mg 0.002mg 0.002mg 0.002mg
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Guayaba fresa En Crudo 90IU
Persimón En Crudo 1627IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Guayaba fresa En Crudo 37.0mg
Persimón En Crudo 7.5mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Guayaba fresa En Crudo 0.002mg 0.002mg 0.002mg
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Guayaba fresa En Crudo 0.172g 0.055g 0.253g
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Artículo escrito en Comparativa nutricional del persimón con otras frutas y etiquetado: .