Comparar información nutricional del melón y el persimón

Esta es una comparativa de la información nutricional del melón y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Melón, En Crudo 34kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Melón, En Crudo 90.15g 0.84g 0.19g 0.65g 8.16g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Melón, En Crudo 7.86g 0.9g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Melón, En Crudo 9mg 16mg 12mg 15mg 267mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Melón, En Crudo 0.18mg 0.21mg 0.041mg 0.041mg 0.4mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Melón, En Crudo 0.041mg 0.019mg 0.734mg 0.105mg 0.072mg 21mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Melón, En Crudo 3382IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Melón, En Crudo 36.7mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Melón, En Crudo 0.05mg 2.5mg 2063mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Melón, En Crudo 0.051g 0.003g 0.081g
Artículo escrito en Comparativa nutricional del persimón con otras frutas y etiquetado: .