Información nutricional de la uva pasa

Estos son los valores nutricionales de la uva pasa por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional de la uva pasa con el persimón.

Energía: 299 kcal

Nutrientes:

Pasas Sin Semilla nutrientes
Nutriente Por cada 100g
Agua 15.43g
Proteínas 3.07g
Lípidos 0.46g
Ceniza 1.85g
Hidratos de Carbono 79.18g

Hidratos de Carbonos:

Pasas Sin Semilla Hidratos de Carbono
Nutriente Por cada 100g
Fibra 3.7g
Azúcares 59.19g

Minerales:

Pasas Sin Semilla Minerales
Nutriente Por cada 100g
Calcio 50mg
Hierro 1.88mg
Magnesio 32mg
Fósforo 101mg
Potasio 749mg
Zinc 0.22mg
Sodio 11mg
Cobre 0.318mg
Manganeso 0.299mg
Selenio 0.0006mg

Vitaminas:

Pasas Sin Semilla Vitamins
Vitamina Por cada 100g
Vitamina C 2.3mg
Vitamina B1 0.106mg
Vitamina B2 0.125mg
Vitamina B3 0.766mg
Vitamina B5 0.095mg
Vitamina B6 0.174mg
Ácido fólico 5mg
Vitamina E 0.12mg
Vitamina K 3.5mg

Vitamina A : 0.002IU

Carotenoides : 0.002mg

Ácidos grasos:

Pasas Sin Semilla Ácidos grasos
Ácidos grasos Por cada 100g
Ácidos grasos saturados 0.058g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.051g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.037g
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