Estos son los valores nutricionales del jambolan o ciruela de Java por 100 gramos de producto comestible, tambi茅n puedes comparar la informaci贸n nutricional del jambolan con el persim贸n.
Energ铆a: 60 kcal
Nutrientes:
jambolan En Crudo nutrientes
| Nutriente |
Por cada 100g |
| Agua |
83.13g |
| Prote铆nas |
0.72g |
| L铆pidos |
0.23g |
| Ceniza |
0.36g |
| Hidratos de Carbono |
15.56g |
Hidratos de Carbonos:
jambolan En Crudo Hidratos de Carbono
| Nutriente |
Por cada 100g |
| Fibra |
0.002g |
| Az煤cares |
0.002g |
Minerales:
jambolan En Crudo Minerales
| Nutriente |
Por cada 100g |
| Calcio |
19mg |
| Hierro |
0.19mg |
| Magnesio |
15mg |
| F贸sforo |
17mg |
| Potasio |
79mg |
| Zinc |
0.002mg |
| Sodio |
14mg |
| Cobre |
0.002mg |
| Manganeso |
0.002mg |
| Selenio |
2E-6mg |
Vitaminas:
jambolan En Crudo Vitamins
| Vitamina |
Por cada 100g |
| Vitamina C |
14.3mg |
| Vitamina B1 |
0.006mg |
| Vitamina B2 |
0.012mg |
| Vitamina B3 |
0.260mg |
| Vitamina B5 |
0.002mg |
| Vitamina B6 |
0.038mg |
| 脕cido f贸lico |
0.002mg |
| Vitamina E |
0.002mg |
| Vitamina K |
0.002mg |
Vitamina A : 3IU
Carotenoides : 0.002mg
脕cidos grasos:
jambolan En Crudo 脕cidos grasos
| 脕cidos grasos |
Por cada 100g |
| 脕cidos grasos saturados |
0.002g |
| 脕cidos grasos monoinsaturados |
0.002g |
| 脕cidos grasos poliinsaturados |
0.002g |
